Mes recettes Détox super-gourmandes / Editions Terre Vivante
Facile et bio, par Marie Chioca, créatrice et photographe culinaire, avec le soutien du Dr Guy Avril, médecin généraliste. En introduction le Dr Guy Avril répond à la question fondamentale : Pourquoi une cure détox ? Lisez cet ouvrage pour le savoir. Je vous dirai seulement qu’une partie de notre intoxication vient de l’industrie agro-alimentaire. Honte à ceux qui dans des restaurants dissimulés derrière l’appellation « Fait Maison » fabriquent de la cuisine avec des surgelés, des boîtes ou des plats en sachets. Manuel Valls ayant fait l’aumône en Chine, ne doutons pas que les industriels chinois ne viennent bientôt nous vendre leurs recettes en conserves. Méfiez-vous des laits animaux et de leurs dérivés, des céréales hybrides, nous dit le bon docteur Avril. Entreprenez une cure détox, pour soigner vos émonctoires : foie, reins, poumons, gros intestin, et peau. Marie Chioca vous recommande des idées de petits-déjeuners, de soupes, de salades, de crudités, de plats complets, de douceurs et de boissons, etc. Depuis 30 ans, la Scop Terre vivante édite des livres d’écologie pratique, ainsi que le magazine "Les 4 saisons du jardin bio". Terre vivante a ouvert des jardins écologiques, en Isère, proposant des stages. Ce livre est imprimé en France sur du papier issu de forêts exploitées en gestion durable. Broché. 119 p. Format carré : 21 x 21 cm. 12€.